[...] wrzucić do Nas linki o FBW, splicie, splicie x2, ACT kiedyś napisałem propozycję planów treningowych właśnie pod ilość sprzętu ale mi to nie wyszło więc można by to poprawić daje link: http://www.sfd.pl/Przyk%C5%82adowe_plany_treningowe%2C_metody_treningowe!_Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko%3A_-t536705.html na razie tyle mi wpadło do [...]
Wydaje mi sie ze jajka sie nieobudzily hcg budzi je a clomid do glowy daje sygnal dlatego jak przestalo dzialac hcg po 5 dniach (bo tyle ono dziala takze smialo mozna walnac 2500 uj co 5 dni )w trakcie clomidu odczules spadek libido to nie przez clomid napewno takie jest moje zdanie.
NIe no po prostu spójrzmy prawdzie w oczy jak JLB przejdzie Schilta to ma szanse wygrac nawet cały turniej ale niestety szans mu duzych nie daje na to ale jestem z nim całym sercem.Bonjasky tez bedzie dobrze walczyl.Ale moim zdaniem niespodzianke moze sprawic Leko zawsze uważałem ze jego słabą stroną jest brak powera w ciosach ale jest bardzo [...]
Ale daje to w ogóle coś? rzeczywiście ma tyle białka? co sądzicie o tym produkcie http://www.allegro.pl/item129456898_serwatka_bialko_izolat_95_promocja_od_ss.html ?
[...] sie pod nazwe organon Argentyna chociaz byc moze kopie. Co do primki zarowno ampy jak i opakowanie zayebiscie wykonane od razu powiedzialbym ze real ale jeden fakt daje do myslenia czyli opinia panujaca na forum ze primki nie robia juz w turkey.Gdyby nie to wszystko wyglada na cacy.W aptece mozna rowniez dostac Viagre i odrazu mowie jak [...]
Susta ma ta wade ze jest to miks roznych estrow a co za tym idzie daje bardzo nierowne stezenia . Stabilne stezenie jest bardziej korzystne dla hipertrofii dlatego lepszy wybór to pojedynczy estr.
[...] ma ten stopień mistrzowski? Jeśli to prawda, to moge się domyślić, że raczej w niczym z grappla, bo byś o szkoleniówki nie pytał. A jeśli nic z grappla - to niestety sie nie nauczysz za dużo ze szkoleniówek. Dobry trener daje na prawde duuużo. Zaglądałeś w ogóle do archium? Użyłeś szukajki forumowej? Ja znalazłem w ciągu 3 minut sporo linków.
[...] przy Ovopolu) to byłem przez Cybera i jego ludzi niemal zakrzyczany, że lepiej kupować drogie i pewne a nie tańsze bo jak tańsze to musi być słabe. A teraz kiedy Cyber sprzedaje tańsze to pisze że produkcja jakiegoś suplementu kosztuje 5$ a reszta to reklama którą on omija. Czyli tak jak powiedział punkt widzenia zależy od punktu [...]
[...] rabatowy na $5 przy zakupie powyzej $50.... Ale w sumie ceny supli w Polsce sa identyczne jak w sklepach (tych realnych, nie wirtualnych) w Stanach, tyle tylko ze nikt nie daje porzadnych rabatow. A jesli juz sa jakies promocje i rabaty, to tak naprawde jest to walenie w czlona, a nie obnizka. Ktos sprzedaje w Polsce Buy 1 get another one for [...]
Opłaca się i to bardzo lepiej mieć mniej białka, które dorównuje tym najlepszym niż trochę więcej czegoś co nie daje się rozmieszać i smakuje dramatycznie.
[...] spożycie protien do około 2,5g na kg m.c. (tak by stanowiło około 20% dziennej podaży energii), tłuszcze podbił tak by stanowił około 30 - 35% dziennej podazy energii, resztę dał z ww. no i nie usuwaj z ostatniego posiłku węgli. Po co to robisz? Nie mam żadnych dolegliwości ;) WW na noc nie daje,tak sobie ubzdurałem,bo tłuszcz naleci itd...
[...] zwiększone od jakis 4 tyg do 250 mg e3d Dose metka została jescze na 2 tyg do konca lutego jade omo DD dorzucam do tego 100 mg propka na dodatkowe podbicie, po skonczeniu daje 2 tyg na samej omo 250e3d i po tym wchodze na oxe 50mg ed z omka (stała dawka jak przez cały cykl) po skonczeniu wjezdzam na prop wino i odblok. mam nadzieje ze w miare [...]
[...] robisz raz, wrzucasz do lodówki w jakies wielkiej misce, potem rano tylko wybierasz i gotowe. Po przyjściu ze szkoły, tutaj może być najwiekszy problem, zjedz co mama daje ;) Po jakimś czasie ten treningowy, tylko zamiast tego twarożku, kurczaka albo rybe chudą jakąś.. Potreningowy ryż + kurczak. A na wieczór jakąś sałatke z tunczyka, albo [...]
[...] z test enanthatem w dawce 600mg / tydz) Oczywiscie ze duzo nie znaczy lepiej bo dziala cos takiego jak prawo malejących korzysci krancowych kazde kolejne zwiekszenie dawki daje coraz mniejszy przyrost korzysci no i jak dodamy do tego jeszcze twoje zalozenie ze kazdy z tych przypadkow mialby ta samą diete i podaz kalorii wtedy nie mozemy mowic o [...]
[...] bo mnie tak obrzucilo a ja co mialem na mordzie to wycisnalem i tak non-stop. Od kilku dni stosuje wlasnie ta metode- 20 g drożdży mieszam z drobną ilością oliwy i daje na morde tak na okolo 20 min. Syfow prawie nie mam tylko strasznie mi skore wysusza dlatego smaruje w tych miejscach gdzie mam syfy i skore mam wysuszone ( syfy na [...]
Dobra, daje juz chyba ostatnią "aktualizacje" co do mojego jedzenia. Dzisiaj na snaidanie Owsianka 6 lyzek platkow owsianych na szklance mleka 2%, z połową banana (pokrojony wrzucony do srodka), jablkiem, garscia jakiegos musli, pol lyzeczki masla orzechowego (100%, bez cukru, tluszczu palmowego etc), lyzeczka cynamonu. II Śniadanie w szkole [...]
[...] Karate - aeroby! tylko sie spalisz. Pompki i przysiady? a co Ty w przedszkolu jestes? to dobry bodziec anaboliczny dla dzieci, ktore ledwo noszą swoja mase Jak ktos mu daje 5 kg sychej miesniowej w 9 msc. na sucho, bez treningu siłowego i suplementów to ja mu gratuluje głupoty Koles jest ektomorfikiem - przy treningu siłowym bez [...]
kreatyna daje sile i mase miesniowa. Aby efekty byly nie zmarnowane to gdy ja bierzesz musisz miec ulozona dobra diete + dobry trening. Zalecane jest tez zwiekszenie picia wody podczas cyklu. Z tego co wiem po cyklu efekty wcale nie zmaleja jakos bardzo ale trzeba nadal trzymac sie dobre diety i nie opier**** sie. Jak najbardziej przy kreatynie [...]
czy dieta Atkinsa bedzie odpowiednia?
